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Pourquoi est-ce que je porte un masque ?
Je porte un masque dans les lieux publics clos (et à l’extérieur, dans la foule). On me demande fréquemment pourquoi, y compris dans un contexte médical. Voici quelques éléments de réponse.
Explications
Le Covid-19 circule encore et n’est pas saisonnier : il infecte, handicape et tue toute l’année. En France, il a causé environ 170 000 décès entre 2020 et 2023.
Le Covid-19 est un virus aéroporté : il se transmet dans l’air. Lavage des mains et nettoyage des surfaces ne permettent pas de lutter efficacement contre ce virus.
Environ 1 infection sur 2 est asymptomatique. Il est donc risqué de ne porter un masque qu’en cas de symptômes visibles chez soi ou chez les autres.
Environ 1 infection sur 10 cause un Covid Long, persistance de symptômes pouvant durer plusieurs mois ou années (voire être irréversibles) et toucher tout le monde.
Le Covid-19, c’est aussi (liste non exhaustive), pour toutes les populations :
• Une augmentation du risque de développer des maladies auto-immunes, du diabète (surtout chez les enfants), augmentation du risque d’insuffisance cardiaque, d’arrêt cardiaque, d’AVC, d’hypertension et de fatigue chronique,
• Des séquelles neurologiques (brouillard cérébral, pertes de mémoire, amnésie, difficultés de concentration…) et pulmonaires, essoufflement, douleurs thoraciques…,
• Un affaiblissement durable du système immunitaire à chaque infection.
Le port d’un masque (FFP2 ou FFP3, sans valve) bien ajusté est efficace pour limiter la transmission du Covid-19 et d’autres virus respiratoires, en complément d’autres mesures de prévention : tests, évaluation de la qualité de l’air, aération/purification de l’air, vaccination.
Cela permet de protéger le plus grand nombre : lorsqu’on prend les transports en commun, qu’on va dans un magasin, un cabinet médical ou en pharmacie par exemple, on est forcément au contact de personnes particulièrement vulnérables ainsi que des personnes qui ne se protègent pas. Et tout le monde est vulnérable face au Covid Long. Sans masque, on se met donc en danger et on met en danger les autres.
Pour en savoir plus… et aller plus loin
Des structures promouvant l’autodéfense sanitaire diffusent des informations à jour, sourcées et rigoureuses sur le plan scientifique et certaines d’entre elles prêtent des purificateurs d’air et distribuent des masques gratuitement aux entités qui organisent des événements en présentiel : AprèsJ20, A.R.R.A. (Association pour la Réduction des Risques Aéroportés), Cabrioles, L’intempestive, Mask Bloc, Winslow Santé Publique…
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SOURCES & INFOS COMPLÉMENTAIRES
• Le Covid-19 a tué près de 170 000 personnes en France entre 2020 et 2023
• Le Covid-19 circule encore aujourd’hui et n’est pas saisonnier : il circule toute l’année avec des pics de contamination réguliers (Bulletin Santé Publique France)
• Le Covid-19 est un virus aéroporté et le risque de contamination par les surfaces est minime (National Center for Immunization and Respiratory Diseases (NCIRD), Division of Viral Diseases, 2021)
• Environ une infection sur deux est asymptomatique (Johansson et al., 2021)
• Effets des infections
– Cf. bibliothèque Zotero d’A.R.R.A
• Efficacité des masques
– Leech et al., 2022
– Shama Cash-Goldwasser et al., 2023
• 65 millions de Covid long et ça continue : un aperçu de la recherche Covid après 4 ans et demi de pandémie, Act Up Paris
• Le hashtag #CovidIsNotOver est utilisé à l’international pour résister au déni face à la pandémie
ASSOCIATIONS, COLLECTIFS & AUTRES INITIATIVES
• AprèsJ20 (Association Covid Long France)
https://www.apresj20.fr/
• A.R.R.A (Association pour la Réduction des Risques Aéroportés)
• Cabrioles · Carnet de recherche pour l’Autodéfense Sanitaire
• L’intempestive – Autodéfense sanitaire
• Mask Bloc (Lille, Lyon, Nantes, Paris…)
(Fédération de collectifs français distribuant des masques FFP2 gratuitement)
• Winslow Santé Publique
À NOTER
L’objectif de ce document est d’expliquer, de détailler les motivations d’un choix – qui n’est pas strictement personnel puisqu’il implique autrui. Il ne vise pas à faire culpabiliser les personnes ou à créer de la peur. Au contraire, il souhaite favoriser un attachement à la solidarité et à la protection collective face au Covid-19 et à d’autres virus (notamment respiratoires), en partageant des informations fiables sur le plan scientifique, souvent trop peu diffusées (y compris par certaines institutions chargées de la santé) ou noyées sous une masse de fausses informations.
Si vous portez un masque et en avez marre de vous justifier tout le temps, sentez-vous libre d’imprimer cette fiche et de la transmettre aux personnes qui vous interpellent ! 🙂
